三浦春馬は微笑み鬱だったの！？笑顔の裏には心の闇が隠されていた？

2020年7月18日に突然の訃報とともにこの世からいなくなってしまった三浦春馬さん。

今でも、亡くなった三浦春馬さんを惜しむ声はとどまることがありません。

生前に撮影が行われた「世界はほしいモノにあふれてる」やドラマ「おカネの切れ目が恋のはじまり」などの放送があると見たいような、苦しいような気持ちになる視聴者も私だけではないはずです。

三浦春馬さんは、微笑み鬱だったのでは？という声があります。

この記事では、

微笑み鬱とはどのようなものなのか？
三浦春馬さんが微笑み鬱と言われるのはなぜなのか？

まとめてみました。

（※三浦春馬さんが微笑み鬱だったと特定する記事ではありません。）

三浦春馬は微笑み鬱だった！？ネットの声

三浦春馬さんが微笑み鬱だったのではというネットの声が多くありました。

１ヶ月、貴方を想わない日は１日もなかった。誕生日のインスタの意味深コメント、６月以降の加速した激やせ。過労による微笑み鬱だったのかもしれない。でも一体何があの日にあったの？知りたいことが批判されるかもしれないけど、貴方を知れば知る程愛おしいから、ごめんなさい。#三浦春馬 pic.twitter.com/ic48Z8eg9P

— ゆみべえー。 (@yumibebmw785) August 17, 2020

前日まで撮影していて、その先の回の話もした、、なのに何故って思うけど。彼がもしずっと鬱だったとしても、それを誰にも悟られないように隠してきたとしたら、、身近な人だって気づけないんじゃないかって気もしてきた。微笑み鬱？っていうのがあるって聞いて、正にそれじゃないかって。 #三浦春馬

— あくび (@Mun1BBsuvCGOCdm) August 17, 2020

この三浦春馬くんかっこよすぎる
太陽の子録画したやつも早くみたいなぁ。
nightdiverもかっこよいけど悲しい歌詞。本当に微笑み鬱だったのかなぁ。アミューズが仕事詰め込みすぎたのが原因なのかなぁ、お母さんはどう思ってるんだろうか、孤独の中いなくなってしまって残念でならない。 pic.twitter.com/SyQngI5CZR

— PI (@pikaic) August 16, 2020

三浦春馬さんは、くしゃっとはにかむような笑顔がとても印象的な俳優さんでした。

笑顔の三浦春馬さんが自らいなくなることを選択したと考えると「微笑み鬱」という言葉がぴったりくるのでは？と思えてきますよね。

次の項目では、微笑み鬱とはいったいどんな病気なのか調べたことをまとめてみました。

微笑み鬱とはどんな病気？

微笑み鬱病とは英語では、「smiling depression」というそうですが、正式な学術用語ではありません。

ほほ笑み鬱病は正式な学術用語ではないが、こうした状態は確かに起こり得る。医学的には、非定型鬱病に最も近い症状だ。

引用：https://www.newsweekjapan.jp/stories/lifestyle/2020/04/post-93277_1.php

非定形鬱病ということは、一般的な鬱病とは違うということですね。

一般的な「うつ病」は、

好きなことに対する興味を失う
食欲不振
見た目にも変化

など、周囲も本人も鬱なのでは？とわかる場合が多いようです。

微笑みうつ病は、本人にも自覚がなかったり、周りにも気づかれにくく、見分けるのがとても難しい病気のようです。

ほほ笑み鬱病に悩む人を見分けるのは、場合によっては極めて難しい。彼らには仕事も家もあり、子供やパートナーもいて、落ち込む理由は表面上見当たらないことがある。挨拶すれば笑顔で返すし、楽しく会話もできる。要するに、はた目にはノーマルで活動的な生活をしているのだ。

だがその裏では絶望して落ち込み、時には人生を終わりにしようとまで考える。鬱でも日常生活を続ける気力があるからこそ、彼らは実際に自殺してしまう恐れが特に大きい。自殺を考えることがあっても、実行に移すだけのエネルギーがないほかのタイプの鬱病患者とは対照的だ。

ほほ笑み鬱病の場合、仕事で評価されるなどポジティブな出来事があれば元気になるが、直後にまた落ち込みが始まる。過食、腕や脚が重く感じる、批判や拒絶に傷つきやすくなるといった症状もある。夜になると沈み込みがちで、普段より長い睡眠時間を欲するようにもなる（ほかのタイプの鬱病は朝方に気分が沈み、睡眠時間が短くなる傾向がある）。

ほほ笑み鬱病は特定の気質を持つ人により多いようだ。なかでも失敗を恐れ、ネガティブな体験について思い詰めるタイプと関連が強い。

引用：https://www.newsweekjapan.jp/stories/lifestyle/2020/04/post-93277_1.php

三浦春馬さんが微笑み鬱と呼ばれるのはどうしてなのでしょうか？

三浦春馬が微笑み鬱ではないかと言われるのはなぜ？

三浦春馬さんが微笑み鬱では？と言われるのはなぜでしょうか？

三浦春馬さんが微笑み鬱だったのでは？と言われるのは、次の理由からだと思います。

いつも笑顔だったこと

真面目でがんばりやさんなので鬱になりやすいタイプ

鬱の兆候など周囲が気付くような素振りがなかった

これらの3つの項目について詳しく見ていきたいと思います。

いつも笑顔で微笑んでいたから

三浦春馬さんは本当に笑顔が印象的でした。

三浦春馬くんの優しい笑顔
クシャッと笑う感じが好き。
泣けてくる#世界はほしいモノにあふれてる pic.twitter.com/taR696ihDU

— さら(Sarah) (@leaq32_lani) August 27, 2020

春馬くんの笑顔が大好きだよ❤️#三浦春馬　 #NightDiver本日発売 pic.twitter.com/rbCLFfTpeT

— njtjpdtqtpg (@njtjpdtqtpg) August 26, 2020

\春馬くんおはよー/
笑顔つめこみっ#三浦春馬 #smile pic.twitter.com/toinNEP235

— はな (@MM_Haruma) August 23, 2020

個人的には、三浦春馬さんの訃報があった直後は、信じたくなくて笑顔の画像を見るのも辛かったですが…。

真面目で周囲の評価が高く鬱病になりやすいタイプ？

三浦春馬さんは、鬱病になりやすいタイプにあてはまるのでしょうか？

うつ病になりやすいタイプとして、まじめで責任感が強く、人あたりもよく、周囲の評価も高い人が多いということがいわれています。

引用：https://www.cocoro-h.jp/untreated/overview/etiology.html

三浦春馬さんは、まじめで誠実、やさしい笑顔で責任感が強く、周囲の評価も高かったですよね…

今となっては、三浦春馬さんはうつ病になりやすいタイプにあてはまるのかなあと思ってしまいますね。

ネット上にも、三浦春馬さんが誠実・真面目という声があふれていました。

笑顔をいっぱいありがとう
素敵な文化やJUJUさんとの掛け合いでの無邪気な笑顔
そして　春馬くんの
仕草、いつでも言葉を選んで誠実で爽やかで
本当に
全てが綺麗でした。
本当に愛おしい人だな#世界はほしいモノにあふれてる #三浦春馬

— ✟Noel✟ (@Non1725) August 27, 2020

こーやってテレビで三浦春馬くんを見てるとホントに真面目すぎる子だったんだろうなぁって思う…。
もっともっといい加減に生きてれば…（ ; ; ）
そういう風に出来てたら少しは違った未来だったんじゃないかと（ ; ; ）
たらればの話だけどね…（ ; ; ）

— きみろりん（プール川井） (@kimilolin) August 27, 2020

うつ病の兆候が周囲にはわかりにくかった？

一般的な鬱病のサインとして周囲が気付くものについて調べてみると…

口数が減少した。ため息をつくことが多くなった。
よく眠れていないようだ。
食欲がない。
飲酒量が増えている。
今まであまりなかったような失敗が増えている。
能率が低下している。
遅刻や欠勤が増えた。

三浦春馬さんは、数年前から、飲酒量が増えていたという報道や、2020年6月以降激痩せしていたなどの情報もありました。

ただ、ドラマでの共演者も三浦春馬さんの突然の訃報にはびっくりしたという報道も。

三浦春馬さんは、鬱の兆候など感じさせない雰囲気で、ドラマの撮影などの仕事をこなしていたのではないでしょうか？

もしくは、三浦春馬さんご自身も鬱であったことに、気づいていなかったのかもしれません。

この投稿をInstagramで見る

Haruma Miura 三浦春馬(@haruma_miura_info)がシェアした投稿 – 2020年 5月月20日午前6時06分PDT

三浦春馬さんのインスタグラムなどを見ると食生活についてはご自身でしっかり管理されているように思います。

コロナ自粛中には人と食事をする機会が減っていたので、実際のところは三浦春馬さん本人にしかわかりませんね。

日曜朝の番組がどこもかしこも三浦春馬くんの話題で、特にアッコにおまかせ見てたら何故か涙が出てしまった。

微笑み鬱だったのかも。優しくて人格者で、気が使える人が、辛いことすら相手に遠慮して言えなくて、それでもどんどん心はすり減っていく病気。やるせない気持ち。

— なお♬*.*･ﾟ (@naoooooomi0827) July 19, 2020

三浦春馬くんの瞬きがすごく多いなとはインスタライブの時から思ってて今日の　#世界はほしいモノにあふれてるを見てより思った
これって確か鬱病傾向とかあると言われているよね
憶測だから大きい声ではないけど微笑み鬱だった可能性がある
誰か気がついて欲しかった…

— ソラ/Sora/소라 (@springday_pom) July 30, 2020